今月の目標体重まで-5.0kg 昨日より？？ 違反度★★ ・本日の違反品 いろいろ ・便通 あり ・運動 特になし10：00 青菜ジュース（小松菜・青しそ・きゅうり・レモン・キウィ） 小松菜しおしお・・・ ごっくりと飲んでみたけどうへーって感じ。 13：00 サーモン…