13:00 麺喰王国好来 チャーシュー麺 気になってた黒ラーメンのお店。 味は至極普通。 アッサリ目の博多ラーメンといった感じ。 ノーマルだとパンチが効かないので、にんにくをいれてみたら コクが出て最後まで食べることが出来た。 ・・・が、細めんなので私…

13:00 はなまるうどん しょうゆ（ひやひや）、サツマイモと海老の天ぷら 天ぷらが暖かかった！ あつっ！って感じじゃなくほんのーりって感じだったんだけど さつまいものぽくぽくとした甘さにちょうどいい気がした。 海老もちょうどよい塩加減。 うどんは醤…

10:00 野菜ジュース 12:00 ごはん、若鶏の唐揚げねぎソース、卵スープ インフルエンザ・・・なにそれ？って感じで楽しんでしまいましたよ。 でも半分くらいしか食べれなかったけど。 20:00 ふぐづくし ひたすらふぐ。 刺身から始まっておなべ、おじやまです…

10:00 野菜ジュース 12:00 RF1のお弁当 海老カツ、鳥の甘酢あんかけ、インゲンのゴマよごし、ポテトサラダ、ごはん まぁまぁおいしいです。 でも少ないです。 満足感はありますが・・・。 20:00 チョコチーズケーキ22:00 海老とカリフラワーのマヨネーズサラ…

07:00 恐るべき讃岐うどん 長楽（ひきわり納豆、炒めねぎ） 今日は出汁を張ったうどん。 これはこれでズルズルと最後までたのしめてよい。 うむ。 12:00 自家製弁当 しらすごはん、山芋を焼いたもの、シュウマイのケチャップ添、ミニトマト、レタスと卵の炒…

07:00 恐るべき讃岐うどん 長楽（ひきわり納豆、炒めねぎ） 長楽のうどんは讃岐屋に比べて細い。 なので食べやすいし、納豆もよく絡んで好き。 今日は釜揚げ状態でたべた。 醤油とよくあっておいしかった。 12:00 自家製弁当 ごはん、キャベツのオイスター炒…

12:00 自家製弁当 しらすごはん、コロッケ、ブロッコリー、海老とねぎの玉子焼き 昨日の夕食は美味であった。 よってまったく同じものをお弁当に入れていたとしても幸せ。 コロッケは冷えてもコクがあってかなりサイコーな感じ。 熱々のジャガとクリームが溶…

12:00 お好み焼き 昨日届いた野菜の中に山芋が入っていた。 キャベツもあるのでお好み焼きというよりもキャベツで作った チヂミのような感じ。 キムチと醤油で食べた。 アッサリしててうまい。 そして、e-有機生活で買った山芋すんげーねばり。 普段食べてる…

10:00 お好み焼き 野菜のみのお好み焼き。 ソースが尽きたので買わねば。 初めてチーズを入れて焼いてみた。 今度とろけるチーズを買うときは、 ミックスチーズとか塩気のあるものにしよう。 あまりチーズを入れた意味がない味であった。 13:30 アサリと野菜…

12:00 魚の揚げだし、煮物、豚汁、ごはん おいしいのですが、すっかりどういう味だっけ？？？ という感じのランチ。 21:00 クリクリ ルンピア、海老のガーリック炒め、焼き野菜のサラダ、カジキのサラダ、クスクス、アボガドと海老のサラダ、自家製ソーセー…

10:00 野菜ジュース12:00 スパイシーチキンのトマトクリームスパゲティ こじゃれたランチなど。 パスタ久しぶりだ。 うれしい。 量が心もとない感じがするが、でも夜にはお待ちかねの イベントがあるので気にしない。 21:00 縁や 海老ラーメン（あわせ味噌）…

12:00 チャーハン、麻婆豆腐、エビチリ、ホイコーロ、なすの炒め物 700円のお弁当。 色々入ってて徳な気がして買ってみた。 が、全部テイストにてる味。 しかもエビチリの海老は1個だけ。 （ピラフとかによく入ってるような海老） チャーハンは実はチャーハ…

06:00 恐るべき讃岐うどん讃岐屋（納豆・炒めねぎ・ごま） 讃岐屋はこれで終わり。 千趣会、何で配布時期にばらつきがあるんだろう？ 3月分は早く来ないことを祈ろう。 2月分いい加減こないかなぁ。 12:00 自家製弁当 ごはん、水菜の玉子焼き、ほうれん草と…

10:00 野菜ジュース12:00 自家製弁当 ごはん、きゃべつと豚肉の炒め物、紫蘇肉巻き、ベビーアスパラのアーリオリオ フライをめんどくさがってフライパンで揚げるというより 炒めるに近い感じで調理するせいか、いまいちぱりっとしない。 妙にへチャというか…

12:00 はなまるうどん かま玉、春菊とイカゲソの天ぷら 久しぶりのはなまるうどん。 釜たまって作ってくれる人によって味が違う。 今日は醤油が足りなかった。 春菊の天ぷらははじめてみたので野菜ー！と思ってとってみたけど 油っ濃っ。 うげげげ。とかなっ…

12:00 セブンイレブン ミルフィーユ ちょっとバタークリームくさいミルフィーユ。 私の好みとしては生クリームっぽい方がすき。 イタトマのミルフィーユが半分くらいのサイズになったものが やや理想に近いかも。 18:00 サラダまき、お好み焼きパン さすがに…

08:00 お好み焼き 朝からなに作ってんだろう？ でも山芋たっぷり、キャベツたっぷりで 野菜好きにはたまらない一品。 肉とか具とかあまり要らないね。 12:00 カレー丼、そば 前の部署のときによく行ってた蕎麦屋。 うめーんだけど、周りの人が食べるの早いと…

06:00 自家製スコーン＆ヨーグルト 昨日の夜作っといたスコーン。 しょうがが入っていてヘルシーな感じ。 甘みが少ないのでヨーグルトをつけて。 さらりとしていてウマー。 12:00 自家製弁当 ごはん、レンコンバーグ、ほうれん草の玉子焼き、かぶのマリネ ほ…

14:00 スープごはん、納豆オムレツ、ルッコラのサラダ ねぎ炒めがたっぷりと入った納豆をしばらく炒めたオムレツ。 カルピスバターがサイコーにいい味を出している。 サラダはルッコラにエキストラバージンオイルをからめて 半分に煮詰めたバルサミコ酢をか…

07:00 おそるべきさぬきうどん 讃岐屋（納豆・ねぎ・ごま・天かす） 私的には相当豪勢なうどん。 朝からうれしい♪ 入りゴマをざらざらと入れてやったのが勝因？ 納豆のチープなたれといりこ出汁が微妙に溶け合っておいしかったです。 12:00 自家製弁当 雑穀…

09:00 野菜ジュース（小松菜・フルーツ） 22:00 自家製弁当 雑穀入りごはん、レンコンのきんぴら、大葉とチーズの肉巻き、ほうれん草入り玉子焼き 冷蔵庫を見てむむむーーーって感じの内容。 作るかどうするか悩んだけど、野菜はいっぱいあるので やはり作っ…

10:30 カレー 米もなくなったので、最後は一口分だけお米、 あとはジャガイモを一緒に投入してたべちゃいました。 タイカレーだけどジャガが妙にマッチ。 これはこれでいける。 15:00 銀だこ たこやき 22:00 キムチでやせる 焼きそば（ほうれん草、豚ミンチ…

10:30 昨日のカレーに大豆投入したもの15:00 ファーストキッチン ベーコンエッグバーガー、ポテト なんかジャンクものってたまに食べるとうまい。 18:00 ほうとう鍋（かぼちゃ・あげ・白菜）、ささみと水菜のサラダ、なれ寿司 友人ちの鍋。 うめーー・・・。…

2/5 09:30 野菜ジュース（小松菜・フルーツ）13:00 カツ入りカレーライス、サラダ 時間なくてさくさくと。 しかし、こんなに急いで食べて1200円なんて・・・。 ありえない！ 19:00 しゃけといくらのおにぎり 22:00 カルビラーメン まぁまぁおいしいのですが…

09:30 野菜ジュース（小松菜・フルーツ）12:00 ふかひれ入り玉子焼き、中華スープ、ごはん 最初はおいしかったんだけど、あきるーーー。 18:00 チョコ22:00 セブンイレブンたこやき 駅前で屋台があるのですが、たこやきの。 そこで買って帰った方が格段にお…

12:00 自家製弁当 鮭ごはん、プチトマトのチーズ焼き、カニシュウマイ、キャベツのオイスターソース炒め、ジャガイモのオリーブ焼き まんぷくー。 夜中に適当に作った割にはおいしかったです。 キャベツの炒め物は温かくてよし、冷たくてよし。 ご飯にかけて…

07:00 恐るべき讃岐うどん（炒めねぎ・アゲ玉・納豆） 釜揚げに醤油をからませて、炒めたねぎと納豆を混ぜたものを 上からどばっと。 3口くらい楽しんで、アゲ玉をざらリ。 じゃんく？じゃんくっすかね？ でもおいしいです！ 13:00 自家製弁当 鮭ごはん、ね…

12:00 恐るべき讃岐うどん（炒めねぎ・アゲ玉）、ほうれん草とジャガイモのチーズ傷め じゃがいもうまい！ SEIYUで買ったんだけど意外といけたなぁ。 ほうれん草との組み合わせもサイコーだ。 22:00 鮭ごはん、キャベツのオイスター炒め、アスパラのアーリオ…