2002-10-28から1日間の記事一覧
今月の目標体重まで-5.0kg 昨日より?? 違反度★ ・本日の違反品 ミルクティ、チャーハン ・便通 あり ・運動 腕立てふせ10回×314:00 やったる!油そば(ゆで卵、もやし、ねぎ、チャーシュー) 18:00 たこやき21:30 海老チャーハン、唐揚げ2個 今日は2コ…
今月の目標体重まで-5.0kg 昨日より?? 違反度★ ・本日の違反品 ミルクティ、チャーハン ・便通 あり ・運動 腕立てふせ10回×314:00 やったる!油そば(ゆで卵、もやし、ねぎ、チャーシュー) 18:00 たこやき21:30 海老チャーハン、唐揚げ2個 今日は2コ…