2002-11-15から1日間の記事一覧
今月の目標体重まで-5.0kg 昨日より?? 違反度★ ・本日の違反品 昼食 ・便通 あり ・運動 特になし08:30 青菜ジュース(小松菜・青しそ・レモン・キウィ) 14:00 西安餃子(マーボーかけミニごはん、五目ヤキソバ) ごはんはなるべくよけて食べる。 ヤキ…
今月の目標体重まで-5.0kg 昨日より?? 違反度★ ・本日の違反品 昼食 ・便通 あり ・運動 特になし08:30 青菜ジュース(小松菜・青しそ・レモン・キウィ) 14:00 西安餃子(マーボーかけミニごはん、五目ヤキソバ) ごはんはなるべくよけて食べる。 ヤキ…