06:00 青菜ジュース（小松菜冷凍ジュース、キウィ、きゅうり、レモン、バジル、青紫蘇）、恐るべきさぬきうどん（味でこい） 朝ごはん第1弾。 異様におなかが減って目が覚めてちゃかちゃかとつくる。 水を少なめにしたら、ジュースがおいしくなった。 08:30 …