いい人なんか・・・（683日目）

06:00　青菜ジュース（小松菜、青しそ、ルッコラ、キウィ、レモン）、恐るべき讃岐うどん（九条ねぎ、揚げ玉）







　なんとなく暑いし、冷えたうどんはいいわー。



12:00　アナゴのてんぷら、ラフテー、トン汁、ご飯少々
　ラフテーの上にマッシュポテトが！
　意外においしい組み合わせ。
　でも家で作んないよ。角煮とかラフテーとか。



21:00　自家製弁当　舞茸オムレツ、アスパラガーリック炒め、きゅうりと茗荷のサラダ、ホタテと枝豆（冷食）、棘白菜、くるみパン







　アスパラサイコーです！
　あああ。もっとにんにく効かして、パスタとして食べたい。
　しかもオリーブオイルばっしゃばっしゃのやつ。


8時に出社。25時帰宅。
死ぬ。


もう夕方本当に胃に激痛が走ってご飯食べたらちょっと持ち直したけど、でもやっぱり激痛。
体が危険信号！？
まー。睡眠2時間半だしね。


マーケットのゆり戻しがやってきた。
ちょっとほっ。
でもやっぱり買いが甘い。
本当に反省。ついでに損きりがめちゃんこ下手。
だめな人の典型でございます。


ちょっとがんばって、エノテカのワイン買いたいのがあるんっすよ。(ダイエットは？）
そういえば昨日、久々に600g下がってたんだけど、今朝400g戻ってた。寝ないとだめね。
新陳代謝とかだめだめです。



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