寝ぼけてます

一ヶ月以上あいちゃいましたねー。
mixiの方は結構書いてるのですが、忙しいと食事日記がおざなりになっちゃいます。
今日は午後から恐ろしい勢いでおなか壊してました。


食べたものは
8：00　青菜ジュース
　紅花油を入れ忘れたけど、おかしいなーーーと思いつつも飲んでました。
　寝ぼけてますねーー。
　電車で気がつきました。あふぉです。
12：00　あんかけ焼きそば
　無理やり中華風の角煮が入っていて結構重たかったです。
22：00　野菜スープ
　おなか痛くて、脱力しつつ家に帰って作る。
　バターでたまねぎ、小松菜、しいたけを炒めて
　チキンスープストックと鶏肉を少し入れたもの。
　やさしい味で癒されました。