08:00 青菜ジュース
13:00 アフタヌーンティ サラダサンド
18:00 じゃがりこ数本
21:00 きゅうりの中華サラダ、納豆オムレツ、白菜の豆乳スープ
 
体重はキープ。
ただ非常に体がだるい。体重落ちる前はこういうことあるけど、ここで耐えないと元の木阿弥(笑)
冷静に自分をコントロールしないと、またいつものごとく、リバウンドしちゃうので
がんばってます。