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08:00　青菜ジュース（小松菜・キウィ・セロリ・レモン・レタス・バジル）
12:00　牛シャブサラダ、揚げだし豆腐、トン汁
18:00　マヨ味の柿の種
22:00　野菜スープ
　日曜にスープストックは作っておいたので、
　そこにたまねぎ、トマト、ベーコン、カリフラワーを放り込んでことことと。
　味はやはり若いんだけど、しゃくしゃくのカリフラワーを
　楽しめるのは最初のいっぱいだけなので気にせずにいただく。