2008-04-01 おやつ食いすぎ。 ごはん 07:00 青菜ジュース(小松菜、セロリ、青しそ、水菜、キウィ、レモン) 13:30 関西風うどん、サラダ(水菜、豆、トマト)いちご 21:00 鮭とえのきのホイル焼き、ヒヨコマメのフマス、ベビーリーフパスタ