■

09:00　青菜ジュース（小松菜・セロリ・キウィ・バジル・レモン）
15:00　麻布茶房　平平麺のジャージャー麺
　
　た・・・たべにくーーーー。
　幅2cmくらいのきしめんのジャージャー麺です。
　しかし吉祥寺の麻布茶房、毎回接客がなってなくていらつきます。
　注文取りにくるまで5分くらい（メニューだけあってお茶とか持ってこない）、
　コーヒー出てくるまで5分。しかもお待たせしましたーとかなし。
　ちょいとストレスたまりますよ。
21:00　アボガドサラダ、オクラと湯葉のサラダ（RF1）、えびといかの中華塩炒め（RF1)
　
　アボガドは小さく切ってみじん切りしたにんにくと塩とオリーブオイル。
　RF1のサラダ系はあっさり目のものを選択してみた。