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　09:00　野菜スープ
　ちょっと量が少なかったのでショートパスタをたして食べてみる。
　14:00　サイゼリア　目玉焼きのせハンバーグ、シュリンプのフライ、チーズフォカッチャ、モンブラン
　安いだけあって臭みのある肉。
　やっぱ食事って言うのはそれなりのCPを考えないとなぁー。
　何はいってるかわかんなくてちょっとこわごわ食べました。
　フォカッチャは結構簡単そうなので今度自分で作ってみるかなぁ。
　22:00　ジェノベーゼパスタ、鮭のホイル焼き（たまねぎえのき）

　結構いまの季節でもバジルを売ってることが多いのでジェノベーゼを自分で作って常備。
　もうにおいかぐだけで癒されるな。
　ホイル焼きはたまねぎ、鮭、えのきの順番にしたんだけど鮭下のほうが香ばしいのかなぁ。
　そこがちょっと反省だけど満足度高い感じです。