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08:00　青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・きゅうり・レモン）
12:00　麻布茶房　平平麺のジャージャー麺
　毛色を変えていってみましょうということで、
　すごい珍しく麻布茶房。
　意外に食べれるものが少ない。
21:00　ゴーヤのきんぴら、鯖と夏野菜の揚げ浸し、ゴーヤとホタテのサラダ、小茄子のはさみ揚げ
　
　きんぴら以外はRF1で600円でまとめて売ってた。
　小茄子のはさみ揚げあまり人気ない模様。
　だって、あまったものを適当にパックして売ってるんだけど、
　どのプレートにも入ってた☆
　ゴーヤは苦さをどこまであく抜きで消すかの見極めが難しいね。