目標達成しました。 200gか400gくらいかせいだかな。 昨日のままだったら全然余裕な達成だったんですけどね。予定より800g落ちてたから。 8月はいよいよ、第1目標を達成する月なので、気を引き締めて行きたいと思います。 でもまぁ、あと3kgちょいだけど、落…

デッドエンドの思い出 (文春文庫)作者: よしもとばなな出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2006/07/07メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 28回この商品を含むブログ (203件) を見る内容（「BOOK」データベースより） つらくて、どれほど切なくても、幸せはふ…

08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・ゴーヤ・レモン） ゴーヤ入れても違和感ないですね。 ちょっとぶつぶつが口に残ることあるけど、なかなかおいしいです。 12:00 チョップドサラダ、ツナのトマトソーススパ サラダ系はおいしいんだけど…