ごはん
8/27 オクラの中華いため、焼き餃子、小龍包 8/28 にらと海鮮のお好み焼き 8/29 丸の内ISOLA サトイモとプロシュートの煮物、夏野菜のピッツァ ピッツァ、もう少し塩利かせていただけると・・・。
8/22 20:00 自家製餃子（にら・合いびき肉） 久しぶりにダッチオーブンを使ってみた。 餃子焼いたのははじめて。 結構気を抜いて作ったにもかかわらず、（差し水はただの水だったり） かなりおいしかったです。 底面があんなにパリッとするとはー。 本気で作…
12:00 伊達鳥の胸肉サラダ、アジのぺペロンチーノ 超まずかった。パスタ・・・。 半分くらい残したのでお店の人になにかご不満な点がございますか？ とかいわれて、でも週に1回はここでご飯食べること考えると・・・。 次の瞬間、ぺろっと「食欲ないんですよ…
8/18 夜 銀座 治作 出し巻き卵。土鍋で出てきたよ。温泉卵の山芋添え。 チーズのしそ巻き。個人的にはこれで700円とかとらんでも・・・とおもう。 コーンのてんぷら。 さつま揚げ。お刺身盛り合わせ。 お刺身がやっぱ一番に出てくるべきでわ？ 写真撮り忘れ…
8/14 夜 くくる たこやき 8/15 夜 大戸屋 鳥のサラダ、おろし納豆 サラダはキャベツたっぷりなのであまり食べれず。 納豆おろしは引き割りのほうが好みの味かな。 8/16 夜 うどんの四国 きのこのあったかサラダ、しょうゆ納豆うどん ここの器は納豆とうどん…
8/4の夜ご飯 SOKABOKKAにて沖縄料理いろいろ。 何食べたかは細かくは忘れた。 チャンプルはなんか苦い葉っぱモノのチャンプル。 海ぶどうがプチプチしててうまかったです。 8/8 08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・レモン） 12:00 上海焼…
08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・レモン） 12:00 シェ・マルコ アボガドサラダ、鱸のグリル海老ソース、パン、コーヒー 結構評判いいらしいフレンチ。 でも何度前を通っても、どうにも入る気にならないビルの中にあるお店。 だって、ど…
08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・きゅうり・レモン） 12:00 麻布茶房 平平麺のジャージャー麺 毛色を変えていってみましょうということで、 すごい珍しく麻布茶房。 意外に食べれるものが少ない。 21:00 ゴーヤのきんぴら、鯖と夏野菜…
08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・きゅうり・レモン） 12:00 アフタヌーンティ マッシュルームサラダサンド 一人で食べると、何も考えないですむので アフタヌーンティーへGO！ 一緒に食べに行く人いると和食だと、あれ食べれるかなぁー…
08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・ゴーヤ・レモン） ゴーヤ入れても違和感ないですね。 ちょっとぶつぶつが口に残ることあるけど、なかなかおいしいです。 12:00 チョップドサラダ、ツナのトマトソーススパ サラダ系はおいしいんだけど…
08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・レモン） 今日はおなかが痛くなる前に、おなかにちゃんと食べ物を入れてみた。 おかげで大分持ち直しましたよ。 14:00 石庫門 小龍包、あんかけ焼きそば 久しぶりに行ってみた中華屋。 焼きそばがすご…
11:00 トマトのポタージュ 16:00 ツナサラダの素麺、豆乳杏仁 22:00 アボガドの中華サラダ 残ってたアボガド半個をごま油と塩で。
08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ・レモン） 12:00 ツバメグリル ラムのロースト、パン、トマトのファルシーサラダ ラムおいしいよねぇ。 ハンバーグをどうするかいつもながら悩むんだけど、 ラムを大抵選んじゃう。 22:00 焼肉屋さんの…
08:00 青菜ジュース（小松菜・バジル・セロリ・キウィ） レモン忘れた・・・。 ここ2日すごい小松菜探しまくってて、やっとこクイーンズイセタンで 手に入れた。＠200。 あまりに見つからなくて危うく別の店で@680なんつー恐ろしい小松菜を 買おうかどうしよ…
12:00 豚肉と白菜のあんかけ焼きそば 青い野菜が食べたいな〜〜。 21:00 鳥ときゅうりの中華サラダ、納豆とねぎの餃子 納豆とねぎみじんを塩で味付けて、普通に餃子みたいに焼くだけ。 味が薄いようならキムチかしょうゆで食べるとよい。
12:00 ホタテとなすとズッキーニのフライ、豚バラの肉じゃが、豚汁 外食で一番困るものが和食となってしまった。 まぁズッキーニのパリッとしたフライトか家では食べれないのでうれしいですけど。 17:00 アーモンドチーズ 20:00 くくる たこ焼き 整体前にあ…
12:00 温泉卵のサラダ、エンドウと牛肉のぺペロンチーノ 野菜食べたかったのでサラダにしたんだけど ちょっと別のものの方が野菜は取れたような気がしないでもない。 12:00 ねぎたっぷりの水餃子 白ねぎと九条ねぎタップリ、肉ちょっぴり。 とぅるとぅるに作…
08:00 青菜ジュース（小松菜・キウィ・セロリ・レモン・レタス・青じそ） 12:00 焼き鳥たかはし 親子丼 五反田で結構今有名な焼き鳥屋。 夜は予約もなかなか取れないのでお昼にいってみることに。 味濃いです。 途中でやめようかと思ったけど、力仕事が午後…
08:00 青菜ジュース（小松菜・キウィ・セロリ・レモン・レタス・バジル） 12:00 牛シャブサラダ、揚げだし豆腐、トン汁 18:00 マヨ味の柿の種 22:00 野菜スープ 日曜にスープストックは作っておいたので、 そこにたまねぎ、トマト、ベーコン、カリフラワーを…
08:00 青菜ジュース（小松菜・キウィ・セロリ・レモン・レタス・青じそ） 12:00 カポナータ、伊達鳥のトマトソースパスタ パスタは1/3以上は残した。 胃が小さくなってる模様。 19:30 焼肉京城 特上巻きロース、塩カルビ、ホルモン、ロース、野菜焼き、キム…
08:00 青菜ジュース（小松菜・キウィ・セロリ・レモン・レタス・バジル） 12:00 和風ハンバーグ、お吸い物、野菜炒め 22:00 カレースープ スープ終了。 変わり映えしないので写真はなし。 すごいお腹減ってて帰ったんだけど、とりあえずスープ飲んでから き…
08:00 青菜ジュース（小松菜・キウィ・セロリ・レモン・レタス・バジル） 12:00 豚肉とにんにくの芽の炒め物、ザーサイ、卵スープ、ごはん3口（違反） 16:00 紀文の豆乳 21:30 カレースープ、シメジと小松菜のバターいため ミネストローネにカレー粉投入。 …
08:00 青菜ジュース（小松菜・キウィ・セロリ・レモン・バジル） 12:00 ロメインレタスとかぼちゃのサラダ、夏野菜のぺペロンチーノ 16:00 レーズンとくるみのパン（違反） 21:30 枝豆、ミネストローネスープ チーズ下ろし器を毎度買い忘れて、無印の陶器の…
09:30 小松菜のオリーブオイル炒め、納豆オムレツ（塩味） 15:00 RF1 マヨ海老のサラダ、イカフライ ちょっとだけ贅沢してみたｗ 22:00 ミネストローネスープ、枝豆 作りたてのスープは味がなじんでない。 これを煮込むとだんだんうまみが出て来るんだよねぇ…
09:30 チーズのパン 15:30 にら焼き餃子、納豆アボガド 22:30 冷やし中華 今年も冷やし中華の季節がやってきました。 一瞬、寒天かなーともおもってるのですが、どっちで食事をとることが多くなるかは まだわかりません。 青菜ジュース飲みだしてから、夏バ…
09:30 RF1 30品目の野菜ジュース 沖縄野菜入り 12:30 鳥レバーとルッコラのサラダ、海老とズッキーニのトマトクリームパスタ 鳥レバーよりもルッコラをもっとドバっと欲しかったな。 海老ごろごろよりも、ズッキーニを・・・(ry 最近自分の嗜好が人様のお徳…
09:00 青菜ジュース（小松菜・セロリ・キウィ・バジル・レモン） 15:00 麻布茶房 平平麺のジャージャー麺 た・・・たべにくーーーー。 幅2cmくらいのきしめんのジャージャー麺です。 しかし吉祥寺の麻布茶房、毎回接客がなってなくていらつきます。 注文取り…
08:00 青菜ジュース（小松菜・セロリ・キウィ・バジル・レモン） 09:30 レーズンとくるみのパン（違反） 13:00 チャウダーズ マンハッタンクラムチャウダー、ブロッコチーチェダー、ミニバケット なんかクーラー効きまくった会議室にいたせいか、あったかい…
08:00 青菜ジュース（小松菜・セロリ・キウィ・レモン・バジル）12:00 カレースープ＆つけメン 微妙な味。そしてなぜか中華屋のランチメニューなのであった。16:00 えびおかき21:00 豚シャブサラダ、納豆キムチ
またもや日が開いちゃった。 いろいろばたついてます。 17日のご飯。 ピザの上にシーザーサラダが載っているというなかなかに珍しいものを 宅配していただきました。 食べにくいので別々に食ったほうがいいかも？ 18日のご飯。 海鮮塩焼きそばを作って、きゅ…
